Терапевтический практикум подойдет тебе, если:
.png#%7B%22size%22:%5B512,516%5D,%22quality%22:8%7D)
Исследование и самодиагностика, для выявления зон роста
10 психотерапевтических техник направленных на устранение обид любой степени тяжести и давности
Халяль медитация "Освобождение"
Техника прощения + анкета для проработки в подарок
Техника самопрощения + анкета для проработки в подарок
Прием заданий автором проекта. Мадиной умм Мухаммад .
Если задания будут сданы с ошибками, есть возможность получить обратную связь и переделать технику до лучшего результа.
Исследование и самодиагностика, для выявления зон роста
10 психотерапевтических техник, направленных на устранение обид любой степени тяжести и давности
Халяль медитация "Освобождение"
Техника прощения + анкета для проработки в подарок
Техника самопрощения + анкета для проработки в подарок
Прием заданий автором проекта. Мадиной умм Мухаммад . Если задания будут сданы с ошибками, есть возможность получить обратную связь и переделать технику до лучшего результа.
План программы
на 70 дней
Проработаете негатив через авторские техники и методики: «Выговаривание», «Оправдать», «Пирог», «Радикальное прощение», «Принятие» и другие
Пройдете арт-терапию "Обида"
Получите аудионастройки «Встреча с внутренним ребенком», «Осознанность»
Пройдете работу с чувствами вины и стыда
Получите авторскую методику «Анти-стресс». Техники «Дневник эмоций»,
«Фото», «Дневник благодарностей», «Я - концепция», «Жизнь в моменте» и другие
Авторская настройка «Прорыв»
Арт-терапия «Траектория полета»
План на следующие 60 дней
Узнаете какие эпизоды из детства влияют на ваши эмоции
Получите действенные инструкции предотвращения и профилактики стресса
Узнаете причину существования боли и стресса через религиозную призму
Сможете выплеснуть весь негатив, который скопился за долгие годы
Устраняется состояние отвращения к себе
Восстанавливается тяга и любовь к жизни
Устраняется чувство обиды, вины и стыда
Снижается уровень позиции жертвы
Решаются проблемы взаимоотношений
Облегчаются определенные физические состояния, улучшается здоровье, общее настроение становится позитивным.
Устраняется боль старых обид
(от развода, унижений, предательств, насилия и т.п.)
Трансформируется гнев к людям, которые причинили боль и страдания (родители, братья, сестры, супруги, друзья, партнеры и пр.)
Снижается риск онкологических заболеваний
Восстанавливается позитивное мышление
Устраняются механизмы самоограничения и самосаботажа
Устраняется состояние отвращения к себе
Восстановятся тяга и любовь к жизни
Устраняются чувства обиды, вины и стыда
Снижается уровень позиции жертвы
Решаются проблемы взаимоотношений
Облегчаются определенные физические состояния, улучшается здоровье, общее настроение становится позитивным.
Устраняется боль старых обид
(от развода, унижений, предательств, насилия и т.п.)
Трансформируются гнев к людям, которые причинили боль и страдания (родители, братья, сестры, супруги, друзья, партнеры и пр.)
Снижается риск онкологических заболеваний
Устраняются механизмы самоограничения и самосаботажа
Восстанавливается позитивное мышление
Устраняется состояние отвращения к себе
Восстанавливается тяга и любовь к жизни
Устраняется чувство обиды, вины и стыда
Снижается уровень позиции жертвы
Решаются проблемы взаимоотношений
Облегчаются определенные физические состояния, улучшается здоровье, общее настроение становится позитивным.
Устраняется боль старых обид
(от развода, унижений, предательств, насилия и т.п.)
Трансформируется гнев к людям, которые причинили боль и страдания (родители, братья, сестры, супруги, друзья, партнеры и пр.)
Снижается риск онкологических заболеваний
Устраняются механизмы самоограничения и самосаботажа
Восстанавливается позитивное мышление
